もし自分が回復に専念できる期間がこの夏までしかなかったら、といことを考えていた。 可能性はある。予期不安かもしれないし、現実に起こるかもしれない。 ただのんびりできないという気持ちになった。後悔しないように、今できることをしっかりやろう。...

前回必死のリハビリしたのってもう８年前だけど、今回はなかなか勢いに乗れない。 今年は回復のチャンスだと思っているのに上手くいかない。...

うとうとしてまた働いてる夢をみた。 よく働いているときの夢を見る。 夢の中で働いてるグランプリがあったらきっといいとこまでいくと思う。...

最近また毎日に苦痛を感じる。あまりよくない感じです。 何が苦痛なのかうまく言い表すことはできないんだけど、抱えているうつ病に原因があることは間違いないと思います。なかなか上向かない体調、しんどいです。 追記 体調が悪くて久しぶりに頓服用の安定剤を飲みました。少し眠れたけど、楽になったような気はしないです。すごく疲れが溜...

最近ストレスを強く感じていてあまり何も考えられないようになってきている気がします。 とても自分にとってまずい状況だと思うのでなんとか立て直さなければと考えています。 でもなかなかとっかかりがない。どうしようか考えもネガティブなことを考えてしまうので難しいです。...