2019/09/04 survivor 5年前 何をしてもしなくても自己嫌悪に繋がる。 不安も強い。 夕方5時くらいだけどもう寝る前の薬を飲んで布団に入ろうと思う。当然朝までは眠れないけど、起きているのが辛い。