うつ病だと survivor 9年前 簡単な日課を作るのも難しい気がします。 例えば、簡単な記事の更新を毎日しようと思ってもしんどいです。出来そうなことはないのか少し考えてみようと思います。 今日の予定2017-05-18未分類心を乱さない努力2017-05-14未分類今年初2017-01-07未分類