寒すぎる。天気予報は昼間もそんなに気温が上がらないらしい。 朝からインスタントラーメンであたたまろう。 インスタントラーメン作る気力もあまり無いけど。...

昨日飲んだサイレースが残ってる感じの辛さ。...

最近また体を起こしている時間が減っている気がする。 室内灯の一つが故障して使えなくなったのでどこかのタイミングで買い替えたい。 5年ほどまともにできていない部屋の掃除を少しずつでも進めないと電気屋さんにも恥ずかしくて来てもらえない。 今日は少しだけ掃除ができたけどほんの少しだった。...

10月25日の通院でランドセンが処方から消えてからしばらく経つ。 自分の精神状態に違和感を感じる。 何とか今の状況を乗り切ってランドセンの減役を成功させたい。 ランドセンの減薬以来、ほとんど外に出ることがきなくなったけどもう少し頑張ってみようと思う。...

中秋の名月、月は見たけど写真は撮らなかった。...