今日は比較的落ち着いて過ごせたと思う。 色々な刺激に弱くてTVも長く見てなかったけど今日は落ち着いて見ていられた。 今日は２４時間TVがあるので見てみようと思う。...

何かズルをしてるんじゃないかという考えに囚われるとすごく辛い。 過敏になっているのもわかってはいるのだけど。 かなり調子が悪いのかただただ不安でまとまった考えができない。...

眠れない。いろんなことが頭に浮かぶ。いいアイデアが浮かぶとかではない。不安がとても強い。 全然眠れる気がしない。...

辛い、、、、、 何もかも忘れて休んでいたい。...

家の補修もできない自分の無力さが情けない。お金もない。...