今日もよく眠れない。横になっているのも苦痛で座っている。 寒いし辛い。...

気圧のせいか寒さのせいか、眠れない...

午前5時前、まだ起きている。 生活リズムは完全におかしい。もうかなり長い間。...

今日も夜中になるまで楽にならなさそう...

最近夜中になって体と心が楽になることが多い。 眠れないけど。...