不意に父親のことが頭をよぎり、考え事をしていたらイライラが強くなって辛くなった。 考えても無駄なのに。...

思考が停止しているようで何も考えられない。 あまりネガティブなことをSNSに書くことに抵抗があったのでこちらに書いてみた。...

来年はいほいろと生活環境が変わることが予想されるので、今出来る限りの事をやりたいと思う。 こう思わせることが病気の症状なのかどうかは少し自信がないけど、経験とここ１年あまりに起こったことを考えるときっと来年は生活環境が大きく変わる。 それは今から不安で仕方がない。...

体調が悪い。 何かに没頭して精神的な苦しさを紛らわしたいと思うのだけれど、何も思いつかない。...

気分の落ち込みが酷い。 病歴は長くなってしまったけど、その中でも悪い状態かもしれない。...