未分類 日常雑記体調うつ病 ストレス 2017-12-27 最近ストレスを強く感じていてあまり何も考えられないようになってきている気がします。 とても自分にとってまずい状況だと思うのでなんとか立て直さなければと考えています。 でもなかなかとっかかりがない。どうしようか考えもネガティブなことを考えてしまうので難しいです。... survivor
未分類 日常雑記体調療養 なんとなく1年 2017-12-17 少し前、このブログに最初の投稿をしてから一年が過ぎました。 去年11月の末から12月に入って寒さが増すまでは、朝から自分の部屋を出て日当たりの良い部屋に来て、本を読もうとしたり、携帯からこのブログを更新したりしていました。 部屋に暖房器具がなかったので、寒さが辛くなると、日当たりの良い部屋には来なくなりました。今年に入... survivor
未分類 日常体調抑うつ天気 2017/12/13 2017-12-13 寒波の影響があるのかどうかわからないけど、体調の悪さを感じます。不調のときは夜が辛いから昼間の方が落ち着く。今のうちに寝ておこうと思います。... survivor