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寝ている時間が多い気がする。 そんなに悪い感じではないかもしれない。...

朝４時前起床。 いつもと比べて気分は楽だ。 今日は一つでも何かできれば良いな。...

相変わらず朝方まで眠れない。 同じようなことばかり書いている。 時間が流れる分だけ自分がどんどんダメになっていくように感じる。...

今日もよく眠れない。横になっているのも苦痛で座っている。 寒いし辛い。...

気圧のせいか寒さのせいか、眠れない...