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朝方に寝たのだけど３時間くらいで目がさめた。 体調悪い。...

ここ2，3日の抑うつ感が酷い。 考え事してるようなぼーっとしているような、出口のないことを延々と考えている。 とにかく寝て、回復を待とうと思う。 横になったけど暑いしなんだか落ち着かない。...

今夜はなんんだか肌寒い。 天気予報を見ていると、明日の昼間は気温が上がりそう。 ここ2日ほど寝てばかりで、今夜は眠れるのか眠れないのか自分でもわからない。...

夜までほとんど寝ていたから、眠れるはずないんだよね。 仕方ない。...

今日はいい天気で気温も高く、外にでて日向にいると気持ちが良いらしい。 自分は庭に出る元気もない。陽が沈むまでに楽になって庭に出れたらいいなあ。...