2021/02/20 survivor 3年前 もう完全に眠剤で眠れる気がしなくなった。 今夜の9時半だけど朝までどうしよう。 とても憂鬱だ。 起きてるとしんどい、横になると落ち着かない。 静かだといろいろ考えてしまう、音があると刺激に感じる。 どうしようも無い、困った。 今日どうしようか迷った結果2017-05-29未分類2023/01/202023-01-20未分類ストレス2017-12-27未分類