2021/02/20 survivor 4年前 もう完全に眠剤で眠れる気がしなくなった。 今夜の9時半だけど朝までどうしよう。 とても憂鬱だ。 起きてるとしんどい、横になると落ち着かない。 静かだといろいろ考えてしまう、音があると刺激に感じる。 どうしようも無い、困った。