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2021/01/17

体を起こしたけど相変わらず不安が強い。

いろんな問題点を思いつくが何もできない。

何か気持ちを紛らわせる方法を考えるけど何も思いつかない。

正直言って辛い。

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通院治療中のうつ病患者です。
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