未分類 日常雑記体調うつ病療養抑うつ不安体力 2019年4月8日 2019-04-08 2019-04-08 survivor Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 先週の木曜日に頑張って歩いてから4日目にしてやっと体を起こしていられるようになった。 朝から画像データを触れるくらいに体調はよくなったけど、心のモヤモヤが酷い。 不安、焦り、将来の絶望のような気持ち、自己嫌悪、様々なネガティブな気持ちが入り混じったような感じだ。 関連 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly