未分類 日常雑記体調うつ病療養抑うつ睡眠 2018/09/14 2018-09-14 2018-09-14 survivor Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 昨夜は久しぶりによく眠れ、朝8時頃起床。起きて部屋でじっとしていたけど2時間ほどで辛くなってまた布団へ。 横になったら2時間くらい眠っていた。昨夜も眠れたので驚いたのか本音。 それでも疲れがとれた感じはしない。寝起きなのでしばらく様子をみながらじっとしていようと思う。 関連 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
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