体重が・・・

さっき体重計に乗ってみたのですがまた増えていました・・・。家からほとんど出ていない状態での体重の増加なのでとても不健康な感じです。

やっぱり家の中からでないで普通に食べているとすごく太りますね。なんとかしたいです。