ストレス

最近ストレスを強く感じていてあまり何も考えられないようになってきている気がします。

とても自分にとってまずい状況だと思うのでなんとか立て直さなければと考えています。

でもなかなかとっかかりがない。どうしようか考えもネガティブなことを考えてしまうので難しいです。